体調 好転

体調の好転

立禅関連の気持ちよさは相変わらず続いてます。

なので、気持ちよくやりたいだけやると１時間くらいは立ち続けています。

時間がないときでも立禅が組みたくて困ることがあるくらいです。
そんなときは、何とか自分の気持を誤魔化すようにしています。

好きなだけできないことを否定的に考えるのは良くないと思うからですね。
できるときにできるだけ行う。

できるだけ毎日時間を作る工夫をする。

そんなことやってると、それなりに生活が規則正しくなるものです。

遊びに行くより、デートするより、立禅してる方が心地好いんですから・・・・。
変態ですかね？？。


それでも、諸先輩方の言葉通り、身体の痛いところはなくなってきている感じがします。
まだ、完全に健康というまでは回復していませんが、痛いところは感じなくなりつつあります。

スワイショウ＆立禅はあらゆる悩みを解消するともいわれているので、楽しみですね。
期待しすぎは良くないですけどね・・・・。
期待せずにはいられない。


とにかく、１年以上継続してきて、今でも気持ちよくできる。
立禅関連が気持ち良く感じる。
今までこんな修練法は知りません。

以前も書きましたが、気功や呼吸法、ヨーガ等、色々やってきましたが、スワイショウ＆立禅が最高に気持よく続けることができました。

毎日やりたい、立ちたいと思える、本当に優れた功法だと思います。

単純で簡単な方法で、しかも効果が高いなら、絶対にやってみるべきです。


私は他人の言葉を信じやすく、騙されやすいので、直ぐに信じて始めました。
実際にはスワイショウや立禅を知ってから、数十年経過していますけど・・・・。

でも、やってみて解りました、単純なものほど奥が深い。

誰でも直ぐに真似てやれるような功法でも、毎日異なった感覚です。


すごく気持ちよく立てる日と、そうでもない日・・・。
身体に激痛を感じる日と何ともいえない心地好さを感じる日。

身体に痛みが出ても、持病の悪化と思える症状が出ても、とにかく立禅関連を毎日やり続けてきました。


今日、身体の痛い部分はほとんどないです。

さらに続けていく中で、諸先輩の言葉を立証できればと思います。